行動する

実録！タスクを細分化して、退職願を会社に出すまでの道のり

「未来に身投げする」ように、怖がりながら進む

過去も未来も頭の中にあるだけ、「今」の積み上げが自分を作る

モヤモヤした気持ちさえ、行動の余地に変えていい

「小さな行動」を積み重ねていく

自己肯定はゴールじゃなくてスタート

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