「〇〇できない」から始めよう

できないことを数えてしまう、そんな時

ちょっとしたことで凹んで、
「〇〇できない」とすぐ思っていませんか？

• この仕事は私にはできない…
• 明日締め切りの課題を間に合わせるなんてできない…
• 自分でやると決めたことを続けることができない…
• トラウマを克服できない…

できないと考えてしまう理由も、いろいろあります。
それこそ指折り数えたくなるくらいでしょう。

けれど、言葉が脳裏をよぎったときに、
思い出してほしいことがあります。

諦めてしまうのは、てっとり早いけれど…

「○○できないから終わり」を、
試しにこう書き替えてください。

「○○できないなら、ここからどうするか？」

• この仕事は私にはできない
  ⇒できないならどうするか？
  （人に頼む・できませんと言う・できる範囲だけやる・転職する・異動届を出す…）
• 明日締め切りの課題を間に合わせるなんてできない
  　⇒できないならどうするか？
  （締め切りを伸ばしてもらえないか相談する・雑な内容で提出してみる・表紙だけ提出する…）
• 自分でやると決めたことを続けることができない
  　⇒できないならどうするか？
  （続けられるサイズまでやることを小さくする・なぜやれないのかをリストアップする・いっそやめる…）

などなど。

「できないなら、どうする？」から始めよう

「〇〇できない」は、
【終点】ではなく【始点】です。

今、あなたは「〇〇できない」と、
思っていることはありませんか？

私はたくさんあります。

それでも一歩、
半歩でもここから動き出すために、
「〇〇できないならどうするか？」
と、自分に質問しつづける。

これを忘れなければ、
ほんの小さな半歩、一歩を振り返ったとき、
「ずいぶん遠くまできたものだ」
と思えます。

また、ここから一歩、
始めていきましょう！

お読みいただき、ありがとうございました。

ゆう

情シス正社員から転身し、リモートワークの複業コーポレート＆ビアバースタッフのパラレルキャリアを実践中。ITツールやアプリを活用して、個人のタスクとプロジェクトを管理しています。フレンチトーストとクラフトビールが好き。